当你发现朋友圈涌现出一批,复习困难表情包、转发锦鲤的说说时,当图书馆座无虚席时,注意啦!精彩节目即将到来。没错,是它是它就是它
期末考来啦!
经历了一学期,终于迎来了回家前的最后一道关卡,下面这些考前小贴士,赶快get起来吧。
注意饮食:期末复习期间,有许多同学因为担心考不好,一日三餐都吃不下饭,或者因为省时省钱,直接不吃饭,这种行为是不可取的。考生在备战期末考试阶段,吃饭应定时定量,不要吃过多的刺激性较强的食物。要坚持吃早餐吃有营养的食物。有的同学为了准备第二天的考试,经常熬夜,不少考生经常是浓茶、咖啡不离口,还有的考生喜欢辛辣的食物,多少会影响身体,应多注意。
保障睡眠:要有足够的睡眠,才能保证考试的正常发挥。有许多同学在期末考试时,总是睡不着觉,认为期末考试就是世界末日来临。而真正面对考试时,变得脑子变得昏昏沉沉,更甚者还看错题。建议同学们在临睡前不要打破原有的作息习惯,要保证睡眠质量。尽量避免“太拼命”,晚上尽量在11点前睡觉,早上7点半起床,中午休息1小时,每天睡眠时间不少于8小时。
保持愉快心情:在期末考试时,要学会自红是一世手机版足球网调节和放松,保持身心愉快。不要把期末考试看得太严重,它只是大大小小考试中的一次,没必要过于担心。在考试时不要受前一科考试成绩的影响,考完一科后,应把注意力集中在下一科的考试上。
红是一世手机版足球网期末时间安排如下:
7月1号(基础课):